بایگانی برچسب: راهنمای خرید

همه چیز در رابطه با تردمیل

ساختار : تردمیل – تجهیزات ورزشی دویدن روی تردمیل دستگاه تردمیل که اکثرا موتوردار است، شامل تسمه پهنی است که با چرخش به دور غلطکها بر روی صفحه اصلی امکان راه رفتن و دویدن با سرعت‌های موردنظر را ایجاد می‌نماید. تردمیل در حقیقت شرایط انجام ورزش دو، مادر ورزشها، را فراهم می نماید. تردمیل می‌تواند جهت تمرینات قهرمانی باشگاهی حرفه‌ای و …

ادامه نوشته »

راهنمای خرید دستگاه تست قند خون

راهنمای خرید دستگاه تست قند خون چنانچه شما مبتلا به دیابت هستید باید از میزان قند خون خود آگاه باشید.تحقیقات نشان می‌دهد که حفظ قند خون نزدیک به محدوده نرمال، احتمال بروزسکته‌های قلبی ‌ مغزی، عوارض چشمی، کلیوی، عصبی و مشکلات سیستم گردش خون و حتی مرگ را در شما کم می‌کند. برای خرید یک دستگاه اندازه‌گیری قند خون مناسب …

ادامه نوشته »

دستگاه های اندازه گیری قند خون

اینجا یک فروشگاه عرضه لوازم بهداشتی و درمانی (داروخانه) است. می خواهید یک دستگاه اندازه گیری قند خون (گلوکومتر) خریداری کنید. مدل های مختلفی روی میز قرار دارند که شما نمی دانید کدام یک را انتخاب کنید؟ قیمت ها، شکل ها و… یکی با دیگری متفاوت است ولی واقعا یک دستگاه گلوکومتر خوب برای انتخاب شدن باید چه ویژگی هایی …

ادامه نوشته »

تازه‌های اندازه‌گیری قند خون

با این همه چیزهای مختلفی که قند را بالا یا پایین می‌آورند، چگونه باید قندم را در حد طبیعی نگه دارم؟ این سؤالی است که خیلی از دیابتی‌ها آن را می‌پرسند. حتما در مورد شما هم اتفاق افتاده است که بعضی وقت‌ها قندتان بالا برود و بعضی وقت‌ها پایین، چون قند خون تحت تاثیر عوامل مختلفی بالا یا پایین می‌رود. …

ادامه نوشته »

دستگاه بخور خوب است یا بد؟

با شروع فصل پاییز و زمستان که هوا سرد و خشک می شود، بسیاری از افراد درصدد پیداکردن راهی برای مرطوب نگه داشتن پوستشان هستند. یکی از کارهای مفیدی که می توان انجام داد، استفاده از بخار آب برای مرطوب کردن لایه شاخی پوست است. خور آب برای لایه شاخی پوست مفید است، البته به شرط اینکه پس از استفاده …

ادامه نوشته »

انواع سمعک

انواع سمعک سمعک ها بر حسب سایز ، جایگاه قرارگیری در گوش ، میزان تقویت صدا به ۵ دسته کلی تقسیم می شوند: ۱-      سمعک پشت گوشی  (Behind The Ear Hearing Aid (BTE ۲-      سمعک داخل گوشی (In The Ear Hearing Aid (ITE ۳-      سمعک جیبی (Body Worn Hearing Aid (BW ۴-      سمعک عینکی Eye Glass Hearing Aid  ۵-      سمعک …

ادامه نوشته »

همه چیز در مورد خرید تردمیل و طرز صحیح استفاده Treadmill

همه چیز در مورد خرید تردمیل و طرز صحیح استفاده Treadmill مشخص شده که تردمیل در میان تجهیزات ورزشی خانگی بیشترین میزان سوزاندن کالری را دارد… اگر از کم‌تحرکی رنج می‌‌برید اما زمان کافی برای حضور در کلاس‌های ورزش را ندارید یا طاقت سرما و گرمای بیرون از منزل را برای انجام پیاده‌روی ندارید و یا نمی‌خواهید در هوای آلوده …

ادامه نوشته »

توصیه های پزشکی در مورد تردمیل

توصیه های پزشکی استفاده از تردمیل و انواع تردمیل های خانگی در سایت ناجی طب

 بیماران قلبی ریوی بیماران قلبی و ریوی با ورزش های ملایم می توانند ظرفیت هوازی ریه های خود را زیاد کرده و بر قدرت ضربان قلب خود بیافزایند. در نتیجه توان هوازی آنها یعنی استقامت و تحمل فعالیت آنها افزایش می یابد. بیماران دیابتی ورزش به بیماران دیابتی (نوع ۲) کمک میکند که راحت تر قند خونشان را کنترل کنند؛ …

ادامه نوشته »

چند توصیه پیش از خرید دستگاه دو درجا ( تردمیل)

منبع:www.iribb.com شید . مطالعات نشان داده اند که افراد بیشتر بدنبال خرید تردمیل هستند تا سایر لوازم ورزشی دیگر، زیرا این وسیله برای راه رفتن یا دویدن در حالت طبیعی مناسب است و شما پس از هر جلسه تمرین ، توانایی بیشتری پیدا می کنید که مدت زمان بیشتری روی دستگاه راه بروید و از آن استفاده کنید. وزن : …

ادامه نوشته »

تردمیل بهتره یا دوچرخه ثابت؟

برای ورزش در منزل تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟ یکی از سوال های بسیار متداولی که بیماران از پزشکان و به ویژه متخصصان پزشکی ورزشی هنگامی که آنان ورزش را برای ایشان تجویز می کنند، می پرسند اینست که استفاده از تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟ بسیاری از افراد به علت اینکه فرصت کافی برای رفتن به باشگاه …

ادامه نوشته »